Dagen min startet tidlig idag. Våknet kl. 5.30 og sto opp rundt kl 6.00 laget meg da en kopp med kaffe og eggemelk, før jeg tok på meg gode varme klær og gikk en lang tur. Herlig med vind i ansiktet på morgenkvisten. Dagens måltider ble bestemt under turen og blir som følgende:
Frokost 1: Kaffe med eggemelk - 0,2 karbs
Frokost 2: Bacon omelett med fløte og ost - 1,5 karbs
Lunsj: Ble ikke lunsj, var ikke sulten
Middag : Pizza laget etter denne oppskriften,
http://minlavkarbomat.blogspot.com/2011/01/tynn-spr-pizzabunn.html - 4 karbs + fyllet
Kvelds: Avokado med rømme,majones og "dryss" av paprikabiter - 2,2 karbs
På en normal dag da jeg står opp i 7 tia pleier jeg å spise ca 3 måltider pr. dag, men idag var jeg jo oppe før fuglene:-) så da blir det litt mer mat enn normalt, siden våkentiden er lenger. Klarte ikke å spise mer enn jeg pleier selv om dagen var lengre enn jeg normalt har.
P.S. laget pizzabunnene igår og gleder meg til å teste de ut i smak, de ble iallefall skikkelig sprø, minner om tynne Italineske pizza.
Naaaaaam dette var tynn,sprø pizzabunn som kunne holdes i hånden og med masse smak. Jeg hadde på tacosaus, minimais, løk, paprika, kjøttdeig,bacon og ost
Frokost 1: Kaffe med eggemelk - 0,2 karbs
Frokost 2: Bacon omelett med fløte og ost - 1,5 karbs
Lunsj: Ble ikke lunsj, var ikke sulten
Middag : Pizza laget etter denne oppskriften,
http://minlavkarbomat.blogspot.com/2011/01/tynn-spr-pizzabunn.html - 4 karbs + fyllet
Kvelds: Avokado med rømme,majones og "dryss" av paprikabiter - 2,2 karbs
På en normal dag da jeg står opp i 7 tia pleier jeg å spise ca 3 måltider pr. dag, men idag var jeg jo oppe før fuglene:-) så da blir det litt mer mat enn normalt, siden våkentiden er lenger. Klarte ikke å spise mer enn jeg pleier selv om dagen var lengre enn jeg normalt har.
P.S. laget pizzabunnene igår og gleder meg til å teste de ut i smak, de ble iallefall skikkelig sprø, minner om tynne Italineske pizza.
Naaaaaam dette var tynn,sprø pizzabunn som kunne holdes i hånden og med masse smak. Jeg hadde på tacosaus, minimais, løk, paprika, kjøttdeig,bacon og ost
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar