Denne uka har vært litt rar for meg. Ikke noe spesielt som har skjedd, men jeg har liksom vært litt på utsiden av meg selv. Har trukket fløtedrikking i kaffen over flere dager og fant ut at det var ikke bra. Fikk en smell i ryggen ihelga, så trening har ikke vært aktuelt. Tror rett og slett jeg dropper veiien imorgen, er ikke i form til det, blir bare deppa om vekta har hoppet opp i nye høyder, så utsetter veiien 1 uke. Betyr ingenting egentlig. Bedre å ikke vite, enn å bli deppa om stigningen er unormal. Igår laget jeg en kjempegod pølsegrateng til middag/kvelds. Blir ofte slått sammen de 2 måltidene her i huset:-) Så igår ble det frokost + kaffe med mandelmelk, mellommåltid rester fra frokost og middags/kveld i ett + en kopp kakao av mandelmelka og hjemmelaget bouty som kos:-)
Så da ble dagen min seende slik ut igår:
Frokost:
2 stk ostesmørbrød med sukkerfri ketchup, skinke, jarlsberg og oregano - laget av osterundtsk/polarbrød
1 kopp kaffe med mandelmelk og stevia
Mellommåltid:
1 stk. av det samme som frokost
Middag/kveld:
Pølsegrateng - legger oppskrift på den i egen link
Kos: 1 kopp kakao av mandelmelk og raw kakao med stevia + 2 stk hjemmelaget bouty
Så da ble dagen min seende slik ut igår:
Frokost:
2 stk ostesmørbrød med sukkerfri ketchup, skinke, jarlsberg og oregano - laget av osterundtsk/polarbrød
1 kopp kaffe med mandelmelk og stevia
Mellommåltid:
1 stk. av det samme som frokost
Middag/kveld:
Pølsegrateng - legger oppskrift på den i egen link
Kos: 1 kopp kakao av mandelmelk og raw kakao med stevia + 2 stk hjemmelaget bouty
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar