Matintoleranse

Jeg kommer til å lage mat uten egg,melk,gluten,hvetestivelse,nøtter,sukker,hvit fisk eller skalldyr de neste månedene. Skal prøve etter beste evne å lage mat som er lavkarbo, men noen ganger kan det bli vanskelig siden lista mi over matvarer jeg ikke skal ha er lang.
Oppskriftene på det jeg lager legge jeg under matintoleranse for å skille lavkarbo og matintoleranse oppskriftene inntil videre.

mandag 16. april 2012

Tomat chilisaus

Tomat chilkisaus:
1 boks hermetiske tomater
2 ts cayennepepper
2 ts chilikrydder
0,5-1 ts sukrin
1 fedd most hvitløk
salt

Ha alt i en egnet skål, mos sammen med en stavmikser og smak til med mer krydder etter ønske.
Lages gjerne i god tid før den serveres og la den stå og sette seg i kjøleskapet

Tomat/chilisaus

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar